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Corso di AUTOREALIZZAZIONE
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Durata totale: 10 h

DESCRIZIONE DEL CORSO

Come valorizzare completamente sé stessi e sviluppare pienamente la propria personalità. Attraverso opportune esercitazioni e riflessioni si introduce il lettore nella strada che porta alla piena valorizzazione di sé stesso. Far emergere tutte le nostre potenzialità presenti (e nascoste), dialogare ottimamente con sé stessi, con il proprio corpo e con gli altri. Dopo ogni meditazione ed esercizio, il lettore sente aumentare, sempre di più, la sua forza interiore ed una assoluta fiducia in sé stesso e nei propri mezzi umani, condizioni essenziali per raggiungere la piena felicità e dare speranza al futuro.

CONTENUTI DEL CORSO

Il corso è articolato in 16 capitoli. Ogni capitolo è suddiviso in gruppi di pensieri compiuti. Alla fine di ogni gruppo occorre memorizzare, meditare attentamente quanto si è letto e tradurre in pratica i realtivi esercizi e suggerimenti proposti. Due video lezioni, inoltre, spiegano il corso e le modalità per utilizzarlo al meglio.

Nei primi capitoli (1-6) si dimostra come si fa per comunicare bene e superare, con entusiasmo, conflitti interni, paradossi e visioni rigide della realtà e, nel contempo, come costruirsi definitivamente una solida e positiva volontà, una mente libera e ben organizzata e come sapersi ascoltare e meditare veramente.

Nei capitoli dal settimo al decimo si mostrano facili e stimolanti tecniche di concentrazione, di rilassamento, di distensione, necessarie ad una completa valorizzazione di sé stessi, nonché si spiega come utilizzare concretamente le enormi potenzialità nascoste nel nostro subconscio.

Dal capitolo 11 al 14 vengono indicate le azioni da compiere per sviluppare l’immaginazione creativa, la fantasia, la fiducia in sé stessi, da indirizzare, poi, verso gli altri e da ricevere dagli altri, oltre alle pratiche quotidiane per mantenere e sviluppare un corpo sano ed efficiente.

Infine, negli ultimi due capitoli, si traggono le sintesi e le conclusioni di quanto si è appreso e messo in pratica gradatamente, legando il nostro benessere personale al benessere generale della comunità di appartenenza.

Indice dettagliato del corso:

Comunicare bene con sé stessi
La conquista definitiva della volontà
Superare i paradossi
La mente è di per sé ben organizzata: lasciamola operare
Ascoltarsi e meditare nel silenzio
Superare stereotipi e pregiudizi verso noi e verso gli altri
Far emergere il sub – conscio
Comunicazione tra IO e ME STESSO e autorealizzazione
La concentrazione
Distendersi
Lo sviluppo dell’immaginazione
La fiducia in sé stessi e come stimolo per gli altri
Comunicare bene con il nostro corpo
Comunicare bene con noi stessi per comunicare bene con gli altri
Riflessioni e conclusioni sull’autostima e sull’autorealizzazione
Riflessioni e conclusioni sulla realizzazione della comunità umana

OBIETTIVI DEL CORSO

✔ Conquistare un eccellente stato di benessere alle persone, sia fisico, che mentale e sociale
✔ Raggiungere uno stato di piena realizzazione

DESTINATARI DEL CORSO

Il corso è destinato a tutti coloro che vogliono liberarsi dalle loro difficoltà di dialogo, con sé stessi e con gli altri, ed intendono intensamente conquistare una potente volontà di auto – creazione continua, di fiducia nelle proprie ed immense possibilità. Lo scritto coinvolge ed appassiona le persone cui è rivolto con effetti stimolanti, efficaci, appaganti.

RECENSIONI DEGLI STUDENTI

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4 Valutazioni
VALENTINA
-
aprile 2020
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L'ho trovato utile. Dà le "chiavi" per iniziare davvero la consapevolezza dei nostri pensieri e schemi mentali da comprendere per migliorare la nostra vita portandola verso pensieri, idee e prospettive positive.
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LE LEZIONI SI SVOLGONO IN DETERMINATI ORARI?
Le videolezioni del corso possono essere seguite in qualsiasi orario della giornata accedendo al proprio account da qualsiasi dispositivo, non ci sono orari di inizio e di fine delle lezioni, ma sono sempre disponibili.
GLI ATTESTATI SONO INCLUSI? COME POSSO RICEVERLI?
Gli attestati sono inclusi nel costo di iscrizione del corso e riceverai un attestato di frequenza al termine del corso e un attestato di merito al superamento del test finale. Gli attestati sono validi e riconosciuti e possono essere inseriti all'interno del proprio curriculum.
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Mentre segui le lezioni del corso puoi chattare con il docente attraverso un sistema di messaggistica interno alla piattaforma.
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