Gestire la paura di parlare in pubblico

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Non c’è bisogno di essere personaggi pubblici per doversi confrontare con una platea. Nella vita di uno studente o di un professionista sono molte le occasioni nelle quali è necessario saper gestire la paura di parlare in pubblico.

Capire come questa paura si manifesta e quali sono le razioni del nostro corpo è il primo passo per superarla.
Bisogna anche sapere come si comunica, che differenza c’è tra comunicazione verbale e comunicazione non verbale.
Questo corso ha lo scopo di insegnare a gestire gli stati d’ansia che il parlare in pubblico provoca, ma anche come gestire la nostra comunicazione e come trasformare il semplice parlare in comunicazione efficace.
Impareremo anche ad improvvisare e a preparare al meglio il nostro intervento attraverso una base di teoria, molti esempi pratici ed esercizi.

Analizzeremo l’importanza della voce, della gestualità e del linguaggio corretto.
Tutte cose indispensabili per un professionista che si vede costretto a partecipare a conferenze e convegni, ma anche a studenti che devono affrontare esami orali o a giovani che si cimentano con colloqui di lavoro.

OBIETTIVI DEL CORSO

✔ Imparare a gestire le reazioni naturali del nostro corpo quando si deve affrontare la paura di parlare in pubblico, capendo quali sono i sintomi dell’ansia

✔ Apprendere quali sono gli errori più comuni e imparare a gestirli

✔ Imparare l’importanza della voce, come usarla, come farla diventare un veicolo empatico e trascinante del nostro intervento

✔ Imparare come muoversi su un palco a seconda che ci sia di fronte a noi un leggio o se dovremo parlare in un’aula o in una piazza

✔ Imparare i vari aspetti del parlare in pubblico, apprendendo le tecniche per riuscire in tutte le situazioni

✔ Diventare dei buoni comunicatori e preparandosi a come improvvisare

✔ Imparare a conoscere se stessi per fare di noi un perfetto strumento di comunicazione

STRUTTURAZIONE DEL CORSO

Il corso è suddiviso in 10 moduli, per un totale di 12 video lezioni e 10 dispense.

 

Indice dettagliato del corso:

Paura di parlare in pubblico: sintomi e rimedi

Errori comuni da evitare e gestione di essi parte 1

Errori comuni da evitare e gestione di essi parte 2

La voce

La gestualità

Come gestire l’ansia

Comunicazione verbale, non verbale e paraverbale

Preparare se stesso ad un discorso

Come improvvisare

Spunti di riflessione ed esercizi

 

Al termine del corso è previsto il rilascio di un attestato di frequenza.

DESTINATARI DEL CORSO

Il corso è rivolto a studenti che non riescono a gestire l’ansia di affrontare un esame orale; professionisti che devono intervenire a convegni, conferenze, conference call; insegnanti; dirigenti aziendali; coloro che devono affrontare un colloquio di lavoro.

PAOLO - APRILE 2021
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Mi è piaciuto molto. L'oratrice accattivante ed estremamente preparata e simpatica. Consigli utili da tenere a mente ed utilizzare da subito.

Gestire la paura di parlare in pubblico

1
Paura di parlare in pubblico: sintomi e rimedi
2
Errori comuni da evitare e gestione di essi – Parte 1
3
Errori comuni da evitare e gestione di essi – Parte 2
4
La voce
5
La gestualità
6
Come gestire l’ansia
7
Comunicazione verbale, non verbale e paraverbale – Parte 1
8
Comunicazione verbale, non verbale e paraverbale – Parte 2
9
Comunicazione verbale, non verbale e paraverbale – Parte 3
10
Preparare se stesso ad un discorso
11
Come improvvisare
12
Spunti di riflessione ed esercizi

Quiz Finale

1
Quiz Finale – Gestire la paura di parlare in pubblico
20 domande
4.3
4.3 su 5
Valutazioni 16

Valutazione dettagliata

4.5/5 stelle
8
3.5/4 stelle
4
2.5/3 stelle
4
1.5/2 stelle
0
0.5/1 stelle
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