Corso di SELF SHIATSU

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Corso di Self Shiatsu

Lo Shiatsu è una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole riscontro anche nel mondo occidentale.

Shiatsu letteralmente significa “pressione” (atsu), che viene effettuata con le dita (shi), le mani, i gomiti e le ginocchia su determinati punti (tsubo) per riequilibrare l’energia (ki) lungo i meridiani.

Questo videocorso insegna come praticare lo Shiatsu da soli presentando facili esercizi per le varie esigenze dell’individuo: Self-Shiatsu del mattino, della sera e trattamento dei singoli canali energetici.

La pratica del Self-Shiatsu è facile e può essere eseguita da chiunque abbia a cuore il proprio benessere psico-fisico o desideri dedicare un po’ di tempo a se stesso per alleviare dolori, stress e tensioni nel proprio corpo.

Il Self-Shiatsu rappresenta anche un ottimo strumento per prevenire l’insorgere di svariati squilibri di carattere energetico, conservando così un buono stato di salute fisica e mentale e aumentando il senso generale della propria autostima.

 

STRUTTURAZIONE DEL CORSO

Il corso è suddiviso in 11 video lezioni.

 

Indice dettagliato del corso:

Introduzione

Esercizi del mattino

Esercizi della sera

Meridiani delle braccia

Meridiani delle gambe

Makko-Ho – Esercizi per i meridiani

Esercizi di stiramento per i meridiani di energia

La testa e il collo

Le spalle

Bacino, Addome e Hara

Pronto soccorso

 

Al termine del corso è previsto il rilascio di un attestato di frequenza.

 

 

Il corso è tenuto da Gioacchino Allasia, formatore esperto che si interessa di discipline energetiche dal 1979, ed ha un’introduzione tenuta da Oliviero Toscani.

GAIA - DICEMBRE 2021
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Lezione molto interessante per chi si approccia per la prima volta al self shiatsu, l'insegnante è molto bravo nelle spiegazioni e dal suo tono di voce tranquillo già dimostra una grande conoscenza in materia. Corso da aggiungere alle proprie conoscenze, breve, ma estremamente ricco di insegnamenti per migliorare le nostre vite. Sicuramente consigliato.

Self Shiatsu

1
Introduzione
2
Esercizi del mattino
3
Esercizi della sera
4
Meridiani delle braccia
5
Meridiani delle gambe
6
Makko-Ho – Esercizi per i meridiani
7
Esercizi di stiramento per i meridiani di energia
8
La testa e il collo
9
Le spalle
10
Bacino, Addome e Hara
11
Pronto soccorso
4.3
4.3 su 5
Valutazioni 13

Valutazione dettagliata

4.5/5 stelle
7
3.5/4 stelle
3
2.5/3 stelle
3
1.5/2 stelle
0
0.5/1 stelle
0
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€ 44,50
ACQUISTA CORSO

Videolezioni 11
Durata video 1 ore
Durata totale 10 ore
24h su 24 su tutti i dispositivi
Corsi registrati sempre disponibili
Attestati di frequenza e di merito
Tutoraggio
Crediti Ecp
SODDISFATTI O RIMBORSATI
Rimborso entro 14 giorni dall’acquisto, non oltre il 40% di fruizione
SERVIZIO CLIENTI
dal Lunedì al Venerdì
10 - 12 / 15 - 17
ATTESTATI
Attestato di frequenza garantito, attestato di merito se superi il test
SENZA LIMITI
Corsi senza scadenze, fruibili da tutti i dispositivi 24h su 24
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